大禹说道：“尊神说得是，我本来就对这神奇的东洋大海充满了好奇，非常想知道那里是怎样一个神奇的世界。既然尊神有兴趣，那就烦请尊神给我们讲一讲吧。”伯益、勾股、九算、涂娇和神农仔一听东海神要讲故事了，齐声说道：“快讲讲吧！我们都想听听。”
东海神阿明说道：“好吧，那我就讲一讲。”
“这东洋大海，说他大，方圆有几万万里。说他深，海深有万丈。普天之下，最大者，莫过于大海，东洋大海可以包容万物，比华夏大地不知要大上好几倍。
大海之德，便是包容，大海以包容万物为已任。大地上的江河之水，都注入到了大海里，可是大海里的海水一点也不见增多。天旱的时候，大地上的江河、湖泊都干涸了，可是海水一点也不见减少。
有一句话叫做‘日出东海’说的是日头是众东海中升起来。还有一句话叫做‘海上升明月’，说的是月亮也是从海上升起来的。
大海既然能够容纳太阳和月亮，那还有什么东西是大海包容不下的呢？
在东洋大海的中央，有一处地方，叫做‘归墟’这‘归墟’的下面是没有底的。所以，凡是大海中多余的水，便都流入了‘归墟’。还有一个地方叫‘海眼’，海眼是往外冒海水的地方。
有一年，夏秋之交的时节，华夏大地上，秋水陡涨，黄河里的河水溢出了河床，漫进了两岸的低地，使下游的河道增宽到了几十里，两岸之间不辨马牛。这时河伯很得意，以为自己管辖的黄河便是天下最壮观的水世界了。于是他踏着黄河的波涛，一路来到了东海边上。
他头一次看见烟波浩荡的东洋大海，不仅望洋兴叹道：‘没有看见东海之前，我以为我的黄河便是天底下最壮阔的水世界，今天我看见了东海，才使我大开眼界，才知道我和我的黄河是多么地渺小。我的不自量力真是贻笑于大方之家了。’”
大禹问道：“传说中，沧海变成桑田的事，是真的有过吗？”
东海神阿明说道：“大海是永恒的，但是大海又是变化的，大海的变化只是局部的变化，是大海的一部分发生了变化，而不是整个大海一齐都变化。沧海变成桑田，只是说，沧海的某一部分的变迁，海底抬高，海水退去，露出的海床，变成了大地，又变成了桑田。而大地的一部分也会沉降、陷落，由桑田变成沧海。这就是‘沧海桑田之变’。
比如我管辖下的东海靠近大陆的部分，就曾经经历过三次沧桑之巨变呢。”
大禹又问道：“传说东海之中有五座仙山，仙山上都住着神仙，不知是真是假？”
东海神阿明说道：“东海之中有无数仙山，仙岛，有的有仙人居住，有的没有仙人居住。有的仙岛上生着琳琅满目的珊瑚树。有的仙岛上铺满了珍珠玳瑁和海贝，有的仙岛上到处都是玛瑙和翡翠。还有琉璃岛、金银岛，真是数不胜数。
其中最著名的就是这住有神仙的五座仙山。这五座仙山，一座叫做岱舆、一座叫做员峤、一座叫做方壶、一座叫做瀛洲、一座叫做蓬莱。
在这五座仙山上，生长着奇树、佳木、奇花异草、奇珍仙果，青山如黛、绿草如茵、白云出岫、仙泉喷湧。遍地是金银。
仙山上的屋宇、楼台、殿阁都是用黄金、白银和白玉筑就。装饰的是珊瑚、玳瑁、宝石和明珠，仙人们穿的都是薄如蚕翼的丝绸，仙人们吃的都是仙果，喝的都是花露和仙酒。仙人们整天或聚会，或饮酒，或下棋，或弹琴、或唱歌、或游玩，高兴的时候还可以到人间去走上一走。
但是，这五座仙山都没有根，漂浮在海面上。随着海风漂移，随波逐流，今天还在这里，明天就可能漂到了那里。五座仙山上的仙人们，怕仙山漂到海外去，就请求天帝想办法把五座仙山固定住，天帝把这件事交给了北海神禺强，让他去办。
北海神禺强派了十五只巨鳌，分为三班，每五只巨鳌为一班，每只巨鳌驮住一座仙山，使它不能移动。每隔六万年换一次班。
每当驮仙山的巨鳌互相换班的时候，东海便发生一次巨变，那时候大地发生地震，海水发生海啸。”
大禹又问道：“东海里像黑鲛龙这样的怪物很多吗？”
东海神阿明说道：“大海里有各种各样的怪物，像黑鲛龙这样的小角色数不胜数，他在大海里根本不入流。
北海里有一条大鱼叫做鲲，鲲的体长不知有几千里，它的背脊露出海面上就像是一座山岭。鲲还会变化，它从海水中跃出海面时，便化作一只大鸟，这只大鸟叫做鹏，鹏的脊背也不知有几千里远。它奋起高飞，翅膀就像从天边垂下来的云，每当海上风浪涌起之际，鹏就要迁徙到南海去。
南海是天造地设的天池。鹏迁徙到南海时，翅膀扇动击水，令三千里海浪激荡，卷起风暴。鼓荡它的翅膀直上九万里云霄。风就在它的翅膀之下，鹏乘着风势，背负着青天，什么也挡不住它。它一直向南海飞去，这一飞就要六个月，方才到达南海。
东海之中还有大鱼，叫做鲸鱼，任国的公子想要把它钓上来。于是用胳膊一样粗的钢筋做成了鱼钩，用缆船用的缆绳做钓丝，再用十头烤熟了的牛做钓饵。蹲在会稽山上，手持钓竿，抛出长长的钓线，投掷饵料到东海里。
任国公子蹲在会稽山上，整整钓了三年的时间，终于有一条大鱼咬上了钓钩。任国公子怕拉不住钓鱼线，便将钓丝缠在会稽山的山腰上。大鱼牵动着钓丝，沉到了水底，挣扎着，翘起来鱼鳍露在海面上就像船帆一样，搅得大海的波浪像山一样高，海水震荡。大鱼的吼叫声像鬼叫神嚎一样，震动千里之外。就这样扑腾了七天七夜，终于筋疲力尽，肚皮朝上飘浮到了海面上。
任国公子请人帮忙，将大鱼拉到了东海的岸上，人们从大鱼身上割下来一块一块的鱼肉，任人随便吃。自会稽山以东，苍梧山以北的百姓们，没有不饱餐一顿大鱼之肉的。”
大禹叹道：“东海果真能包容万物，竟能容得下这么巨大的鱼生活在这里面。”
正说话之间，忽然看见一只小鸟从空中飞过，飞到了东海的上空，将嘴里叼着的一枝树枝，丢进了东海。又转身飞了回来。大禹觉得很奇怪，不禁问道：“这只小鸟在干什么呢？”
东海神阿明说道：“这只小鸟名字叫做‘精卫’，是炎帝的小女儿死后的英魂变成的。”
大禹说道：“请尊神祥细地说一说，这到底是怎么回事？”
东海神阿明说道：“是这么一回事。你们的先祖炎帝神农氏，因为关心百姓们疾苦，为百姓治病。所以亲自尝遍百草，为的是选出能够治人疾病的草药。他在这样遍尝百草的过程中，曾经多次中毒。最后一次尝到了一种剧毒的蘑菇。这次中毒最深，昏迷了七天七夜，只有一息尚存，在华夏大地上根本找不到能够给他解毒的草药。
炎帝神农的小女儿，名叫女娃。遇到了一位神仙，这位神仙告诉女娃说，东海之上有五座仙山，其中的蓬莱仙山上有一种仙草。叫灵芝草，如果能找到灵芝草给炎帝神农服下去，便可立即解毒。
于是女娃决定横渡东海，去蓬莱仙岛求药救父。
女娃“扑通”一声跳进了东海，一直向大海的深处游去，女娃游了七天七夜，也没有找到蓬莱仙岛，这时她已经精疲力尽，只剩下了信念支撑着她。前边又一个巨浪打来，女娃再也支持不住了，一下子便被大海吞没了。
女娃的肉身虽然被大海淹死了，可是她的信念不死，冤魂不散，化作了一只小鸟。她发誓要填平东海，不让这汹涌的海水再淹死无辜的人。于是飞到西山上衔来了树枝和石子，丢进到东海里，要填平东海。”
东海神阿明讲到这里，忽然又看见“精卫”衔着石子又飞向了东海。
三七仙神农仔这时忍不住说道：“原来精卫是我的姑姑啊，我姑姑可真伟大。”
伯益说道：“神农仔尽攀高枝，精卫怎么成了你的姑姑呢？”
神农仔说道：“既然炎帝神农是我的爷爷，那炎帝神农的女儿，不就是我的姑姑吗？”
伯益被神农仔驳得无话可说，于是便强辞夺理地说道：“你说是你姑姑，你叫她一声，看她答不答应。”
神农仔说道：“叫就叫，反正我不是冒认，更不是攀高枝。”说罢把双手握成了喇叭筒状，放在嘴边上，大声地向精卫喊道：“姑姑，我是三七仙、神农仔，你认不认识我？”
谁知那精卫听到三七仙神农仔的喊声，竟然真的飞了过来，飞到了神农仔的头顶上盘旋了一圈，向神农仔点了点头，嘴里叽叽叽的叫了几声，然后又掉头飞向了大海。
大禹、东海神阿明，以及众人都是一阵惊奇，想不到精卫竟然听懂了三七仙神农仔的话，而且还认下了这个侄儿。
神农仔见精卫姑姑认了自己这个侄儿，真是受宠若惊，欣喜若狂。禁不住又蹦、又跳、又翻跟头，手舞足蹈。冲着伯益说道：“怎么样，姑姑真的认下我了，你服不服气，忌妒不忌妒？哼！”
伯益真没想到，三七仙神农仔果然与炎帝神农有渊源。精卫还真的认下了这个侄儿，这个神农仔果然是个货真价实的家伙，并不是攀龙附凤。自己也为有神农仔这个朋友而自豪和高兴，只有羡慕，并不忌妒。
东海神阿明说道：“精卫到西山上衔树枝，石子，填海不止，立志要将东海填平，她这样执着，锲而不舍，也许几万万年之后，东海真的要被她填平呢！”
大禹说道：“精卫填海的这种锲而不舍的精神，正是我们华夏民族所有的炎黄子孙都应该具有的精神品质。我们挖河治水，也需要有精卫的这种精神。锲而不舍，挖河不止。总有一天洪水会被我们治伏。”
伯益。神农仔异口同声地说道：“大禹哥哥说的太对了，我们也要锲而不舍。”
东海神阿明说道：“听了崇伯的话，使我更加敬佩崇伯的气概了。有了这样的英雄气概，天下就没有办不成的事。我们海神也会尽力助崇伯一臂之力。”
大禹问道：“请问尊神，大海中一共有几位海神？”
东海神阿明说道：“南海有南海神祝融，西海有西海神祝良。他们二人是亲兄弟。还有北海神禺强，再加上我，我们一共是四位海神。在我们四人之上，还有一位大东海神君，名字叫做禺浩，禺浩是北海神禺强的父亲。禺浩总管我们东、西、南、北四个海的海神”
大禹问道：“禺浩是总管天下大海之神吗？”
东海神阿明说道：“我们东海神，南海神，西海神，北海神四人只管这四方的近海之事，只有禺浩才是总揽天下大海的大东海神君。
现在我就要帮助崇伯把这位大东海神君请出来。”大禹问道：“我的《召神符箓》召不到他妈？
东海神阿明说道：”大东海神君的地位与西王母同在一个级别上，他的名字不在你的《召神符箓》上，所以你召不到他，这次只有大东海神禺浩才能帮你战胜黑鲛龙。”
大禹说道：“我正想见一见这位大东海神君，那就有劳尊神亲自去帮我把他请来了”。